足の反射区を刺激→足首から膝上までのリンパドレナージュ

「マミーズのリフレは痛い、でも軽くなる」と言われるように、即効性のある究極の足裏マッサージです。足裏の反射区をしっかりと刺激しながらほぐすことで、全身の巡りが良くなり排泄機能がアップします。むくみが解消され、スッキリ軽くなります。

リフレクソロジーについて

足の反射区を刺激→足首から膝上までのリンパドレナージュ

下半身のリンパの流れを整えて、むくみやだるさなど脚の疲れから解放します。ふくらはぎのこわばりや、太もも裏～ヒップにかけてのセルライトゾーンも丁寧にマッサージ。きれいな脚のラインをつくります。

レッグケアについて

足タオルの上から全身をほぐす→リフレクソロジー→脚全体→背中、手～腕、デコルテ～ヘッドのマッサージ

腹部のマッサージもプラスしたフルボディコース！血行不良やストレスの影響による、様々な不定愁訴を緩和します。腹部の血流を整えることで、内臓機能も活性化し、身体の温まりも持続します。「休息をとりながら、疲れをとりたい」そんな方におすすめです。

アロマバランスについて

排毒ケア（脚のマッサージを行いシートで包み発汗）→背中→脚の拭きとり→脚全体のオイルマッサージ→デコルテ・ヘッドのマッサージ

慢性疲労、スリミングケアの準備に最適のコースです。ヒートマットや温熱パックでカラダを温めながらマッサージを行い、「脚からの発汗」を促すことで下半身をすっきり軽くさせます。全身の血行が良くなり、カラダがポカポカに温まります。

アロマドレインについて